Dicas importantes ...

A vovó estava certa. Você pode tratar qualquer coisa com o que você tiver espalhado pela casa.

1. Amêndoas podem ajudar a curar dores de cabeça.

Comer cerca de 20 amêndoas pode ajudar a tratar dores de cabeça devido a presença da enzima salicina. Comer amêndoas durante um período de tempo pode até mesmo reduzir a chance de ter dores de cabeça. Vá, nozes!

2. Óleo de cravo pode tratar dores de dente.

Uma aplicação leve de óleo de cravo em uma bola de algodão pode aliviar temporariamente a dor de dente devido a sua eficácia como um analgésico tópico. Pode dar também aos seus dentes um brilho legal.

3. Tocar o didgeridoo ajuda com a apnéia do sono.

Estudos têm mostrado que tocar o didgeridoo pode ajudar a fortalecer a função respiratória, levando à diminuição do grau de apnéia do sono. Provando dessa forma, mais uma vez, que Lisa Simpson está sempre certa.

4. Balsamo de limão pode ajudar a tratar aftas.

Bálsamo de limão é um poderoso anti-viral natural. Quando aplicado em aftas, ele ajuda a diminuí-las muito mais rápido do que o normal.

5. Gengibre pode ajudar a tratar náusea e enjôos.

O uso do gengibre tem sido provado a reduzir a tendência de vômito e suor frio causado pela náusea em marinheiros. E também é delicioso, então é isso.

6. Gengibre também pode reduzir a dor de uma infecção de ouvido.

Gengibre é um analgésico e anti-inflamatório natural. O lado negativo do tratamento com gengibre é que demora cerca de 20 minutos para fazer efeito.

7. Suco de cereja azeda ajuda a garantir uma noite de sono profundo.

Suco de cereja azeda tem sido comprovado a ser cheio de melatômina. Os médicos aconselham que oito onças da bebida uma hora antes de dormir ajuda a assegurar uma boa noite de sono.

8. Folhas de hortelã podem ajudar a tratar a acne.

Hortelã, quando esmagada e aplicada à área afetada, pode ajudar a reduzir a acne devido a sua propriedade anti-inflamatória. Além disso, você ainda fica com um cheiro refrescante.

9. Menta e canela podem aumentar a atenção e diminuir o stress.

Menta e canela têm mostrado o aumento de níveis de energia para aqueles que dirigem por longas horas. Até mesmo o cheiro das especiarias – ou o chiclete com sabor destes – funciona.

10. Hortelã também trata indigestão e irritação da pele.

Quando comido, hortelã acalma os músculos do estômago permitindo uma digestão mais fácil. Topicamente, acalma e refresca a pele. Basicamente, hortelã é mágico.